Min träning v.7

Dags igen att titta på hur träningen förra veckan såg ut. En lite tuffare vecka motivationsmässigt, mest tror jag för att Thomas vilade och låg kvar hemma i soffan. Men lika skönt och bra mår jag efter passen var genomförda :-) 

Måndag: vila 
Tisdag: Friskis och Svettis pass
Onsdags: Friskis och Svettis pass 
Torsdag: vila 
Fredag: vila 
Lördag: kondition/styrka på gymmet 
Söndag: Modus på Friskis och Svettis 

(null)

Kommentera här: