Min träning v.9

Dags att summera förra veckans träning. 

Måndag: vila 

Tisdag: Friskis pass (och hö inlastning) 

Onsdag: gympass 

Torsdag: vila 

Fredag: vila 

Lördag: gympass 

Söndag: modus på Friskis

Bäst förra veckan var förutom att Thomas var igång igen <3 2 personbästa och att jag börjar känna resultat av träningen. 

(null)

(null)

Kommentera här: